Une grande victoire pour la lutte antidopage

Peu de gens le savaient probablement: l’obligation, pour certains sportifs de haut niveau et en particulier pour les cyclistes professionnels, de pouvoir être localisés en tout temps (via le système ADAMS de l’UCI) était contesté devant les tribunaux, certains sportifs estimant que cela portait atteinte aux droits de l’homme, en violant la vie privée. Hier, […]

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On roule en Australie!

Ca y est, la saison 2018 de cyclisme sur route est lancée puisque les pros ont roulé en Australie sur la People Choice Classic (Adélaide) samedi. Toujours un moment excitant, on découvre en action les nouvelles couleurs du peloton, et on peut déjà voir les coureurs qui ont passé un hiver studieux… Première course donc, […]

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Sympathique Julien Duval!

Un petit vidéo agréable tourné sur le vélo avec Julien Duval, ce pro de l‘équipe AG2R La Mondiale qui débute sa 2e saison professionnelle en World Tour cette année. Pour nous en ce mois de janvier neigeux et froid ici au Québec, ca dépayse!  

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Just Bite, mon premier coup de coeur de l’année!

Je me régale en ce début d’année 2018 avec les collations Just Bite, spécialement conçues pour le sport. J’ai eu le plaisir de découvrir plusieurs d’entre ces collations récemment et j’ai été bien agréablement surpris. Pas compliqué, c’est délicieux! Un petit bonus pour les athlètes que nous sommes, car c’est comme une friandise qu’on s’offre […]

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2018: The Mortirolo awaits…

En ce Jour de l’An 2018, je souhaite à tous les lecteurs de La Flamme Rouge une belle année cycliste, remplie de belles sorties et de découvertes, afin de ne jamais oublier comment la vie peut-être simple lorsqu’on roule à vélo… Et je partage ce magnifique vidéo de Col Collective sur le Mortirolo, où j’espère […]

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Joyeux Noël!

Je souhaite à tous les lecteurs de La Flamme Rouge un très joyeux Noël! Merci de votre passion pour le cyclisme, elle est contagieuse et ca fait du bien! L’aventure se poursuit!

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Musculation et cyclisme: je ne suis plus certain!

Je m’astreins depuis 4 ou 5 ans à un gros programme de musculation-gainage durant l’inter-saison, soit d’octobre à avril environ. Au menu, 3h en gymnase chaque semaine, à enchainer les exercices de gainage au niveau du tronc, et les exercices de musculation générale, dont les inévitables squats, leg press et autres fentes. Est-ce réellement bon? […]

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