Nous connaissons tous le « Race Across America« , cette course d’ultra-cyclisme légendaire qui consiste à traverser les États-Unis d’Ouest en Est en le moins de temps possible. Créée en 1982, cette course est longue d’environ 4800 kilomètres (!). Et bien voici le « Race Across France« ! Une course de 2500 kilomètres à travers la France, incluant 40 […]
La société française Time, qui appartient désormais au groupe Rossignol rappelons-le, vient de lancer hier un nouveau vélo léger fait pour les cols, soit le modèle Alpe d’Huez. Et dans la gamme, le « Ulteam » est le fer de lance. Le vidéo de présentation est réussi, mariant l’histoire du cyclisme à ce nouveau vélo. J’aime! 13 […]
On a dévoilé plus tôt aujourd’hui le nouveau maillot de l’équipe française Groupama-FDJ au sein de laquelle évoluera le Québécois Antoine Duchesne cette saison. Un maillot très réussi, probablement le plus beau du peloton 2018! Le design marie simplicité et modernisme, notamment avec ces barres présentes au niveau des abdominaux, et apparentes également sur le […]
Strava: l’application ne laisse plus personne indifférent. Pour certains, c’est génial, car en permettant de se mesurer aux autres, l’application est à même d’entretenir la motivation, le goût du dépassement et la convivialité entre athlètes. Strava peut aussi constituer un carnet d’entrainement, et donne accès à certains indices de forme qui pourront être utiles pour […]
Après deux semaines d’arrêt, La Flamme Rouge reprend le service normal avec comme ambition une belle année 2018! Ca roule de nouveau dans le cyclisme professionnel et pour moi le plus intéressant en ce début de saison est de voir les équipes qui marchent déjà bien. J’en retiens essentiellement trois jusqu’à maintenant: Bora-Hansgrove, merci Peter […]
Peu de gens le savaient probablement: l’obligation, pour certains sportifs de haut niveau et en particulier pour les cyclistes professionnels, de pouvoir être localisés en tout temps (via le système ADAMS de l’UCI) était contesté devant les tribunaux, certains sportifs estimant que cela portait atteinte aux droits de l’homme, en violant la vie privée. Hier, […]
Ca y est, la saison 2018 de cyclisme sur route est lancée puisque les pros ont roulé en Australie sur la People Choice Classic (Adélaide) samedi. Toujours un moment excitant, on découvre en action les nouvelles couleurs du peloton, et on peut déjà voir les coureurs qui ont passé un hiver studieux… Première course donc, […]
Un petit vidéo agréable tourné sur le vélo avec Julien Duval, ce pro de l’équipe AG2R La Mondiale qui débute sa 2e saison professionnelle en World Tour cette année. Pour nous en ce mois de janvier neigeux et froid ici au Québec, ca dépayse!
Je me régale en ce début d’année 2018 avec les collations Just Bite, spécialement conçues pour le sport. J’ai eu le plaisir de découvrir plusieurs d’entre ces collations récemment et j’ai été bien agréablement surpris. Pas compliqué, c’est délicieux! Un petit bonus pour les athlètes que nous sommes, car c’est comme une friandise qu’on s’offre […]
En ce Jour de l’An 2018, je souhaite à tous les lecteurs de La Flamme Rouge une belle année cycliste, remplie de belles sorties et de découvertes, afin de ne jamais oublier comment la vie peut-être simple lorsqu’on roule à vélo… Et je partage ce magnifique vidéo de Col Collective sur le Mortirolo, où j’espère […]
Je souhaite à tous les lecteurs de La Flamme Rouge un très joyeux Noël! Merci de votre passion pour le cyclisme, elle est contagieuse et ca fait du bien! L’aventure se poursuit!
Je m’astreins depuis 4 ou 5 ans à un gros programme de musculation-gainage durant l’inter-saison, soit d’octobre à avril environ. Au menu, 3h en gymnase chaque semaine, à enchainer les exercices de gainage au niveau du tronc, et les exercices de musculation générale, dont les inévitables squats, leg press et autres fentes. Est-ce réellement bon? […]