Le nec plus ultra aujourd’hui pour le cycliste qui se prend au sérieux est de posséder sur sa monture un capteur de puissance type PowerTap ou, mieux encore parce que plus précis, un SRM. À 3500 euros (soit environ 5000$CAN), pour les récentes versions sans fil, l’engin n’est cependant pas donné.
Si un capteur de puissance peut être utile à bien des égards, le cardiofréquencemètre le demeure tout autant. Il a cet immense avantage de vous donner une mesure de l’état de forme ou de fatigue de votre organisme. Pour peu que vous vous connaissiez un peu, il permet de très bien s’entrainer tout en ne prenant aucun risque médical. Et à moindre coût !

Et dans le domaine des cardiofréquencemètres adaptés au cyclisme, Polar vient de frapper un grand coup avec son nouveau RS800CX qui vient remplacer la populaire gamme des S725 en vogue jusqu’ici chez les cyclistes. Plus ludique, bourré de fonctions permettant de bien construire son programme d’entrainement, c’est un véritable ordinateur de bord du corps humain que Polar propose avec ce nouvel outil.
Le RS800CX reprend toutes les fonctions les plus utiles de la série S725 : fréquence cardiaque exprimable en battements ou en % du maximum ou de la fréquence de réserve, fichiers d’entrainement programmables, Polar Fitness test qui permet d’approximer sa VO2max, Polar Optimizer pour le suivi de la récupération, transmission infrarouge au logiciel ProTrainer, un des meilleurs logiciels d’entrainement à ce jour, altitude, température, fonctions cyclistes complètes avec capteur de vitesse sans fil, transmission codée, etc.
À tout cela, Polar ajoute quelques nouvelles caractéristiques très intéressantes: mesure de la fréquence cardiaque aux secondes (la série S725 se limitait à prendre la mesure toutes les 5 secondes), transmission codée et sécurisée, capacité de mémoire accrue, dénivellée, pente de la route, possibilité de programmer ses entrainements dans le logiciel ProTrainer et de les télécharger ensuite dans la montre, représentation graphique "live" de l’intensité de l’entrainement ainsi qu’après les sorties afin d’avoir le topo en un seul coup d’oeil, GPS optionnel pour obtenir les parcours via Google Maps ou un autre site de ce type, mesure de la variabilité des battements cardiaques pour un test Optimizer plus précis encore en permettant de mieux mesurer l’activité des systèmes nerveux sympatique et parasympatique, affichage et taille des caractères personnalisables, intégration complète des fonctions "course à pied" via le transpondeur pour les chaussures, etc.
En ce sens, le Polar RS800CX m’apparaît un outil extrèmement polyvalent – beaucoup plus que la série des compteurs vélo CS600 par exemple – pour quiconque veut pratiquer non seulement le cyclisme sans multiplier les capteurs sur le guidon mais aussi, durant l’intersaison, la course à pied ou encore, comme moi, le ski de fond. Parce qu’il mesure le travail cardiaque plutôt que la puissance, il représente un outil permettant de pratiquer le sport en toute sécurité, c’est à dire dans le respect de ses capacités physiques du moment. Outil qui force le sportif à bien apprendre à se connaître et à reconnaître ses sensations, il permet à mon sens un entrainement structuré tant lors des efforts que lors de la récupération qu’il quantifie aussi au passage.
Son prix ? Environ 450$CAN ou 375 euros.