La mélodie (ou serait-ce la comédie?) du home-trainer…

Merci à mon ami Dan pour le lien !

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LG X-Lite: un casque parmi les plus légers au monde

190 grammes. Soit un petit 3 grammes de moins que le Giro Prolight. Le casque Louis Garneau X-Lite est résolument dans la catégorie des casques les plus légers au monde. Et il comporte d’autres avantages sur la concurrence. Le principal à mon sens est la présence de la boucle de serrage "SpiderLock" à l’arrière. Le […]

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Cyclisme: Anatomie et mouvements

On m’a récemment offert cet ouvrage qui m’a beaucoup plu : Cyclisme, anatomie et mouvements.  Il s’agit d’un livre dont le sujet est la musculation spécifique pour le cyclisme. La formule est simple : une double-page par exercice, avec chaque fois la même présentation. D’abord une illustration de l’exercice puis, juste dessous, une courte section […]

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Mon entrainement : la léthargie!

Je vous ai promis vous tenir au courant de mon entrainement au cours des prochains mois. Je tiendrai parole, quoi qu’il advienne. Et ce qui est advenu, depuis deux semaines, est plutôt pathétique. Occupé par une charge de travail importante au travail, avec du stress aussi, je n’ai pas pu trouver la motivation pour sauter […]

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Diététique cycliste Overstim’s

Vous pouvez télécharger gratuitement le catalogue 2010 de diététique cycliste Overstim’s sur ce site. J’ai pu me procurer cet ouvrage cet été en France et je l’ai trouvé assez bien fait. Il y a quelques bons conseils là-dedans.

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Castelli NanoFlex

C’est assez nouveau et c’est intéressant: les vêtements imperméables Castelli NanoFlex. Rouler sous la pluie, surtout lorsqu’elle est froide, est toujours difficile. Nombre d’entre nous préfère rester à la maison. Mais on se fait parfois prendre aussi une fois sorti de la maison. Dans ces occasions, mieux vaut être bien habillé et force est de […]

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Méfiez-vous des sites web arnaques

Depuis quelques mois, il semble qu’il y ait, sur internet, une prolifération des sites commerciaux de matos cycliste dont la moralité est très louche. Souvent, ces sites attirent leurs victimes en proposant des prix incroyables, beaucoup plus bas que ceux qu’on retrouve habituellement sur des sites crédibles et depuis longtemps en affaire. Deux exemples de […]

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