Auteur/autrice : Laurent Page 153 of 352

Je ne sais pas vous, mais j’ai été intrigué par l’approche de Bradley Wiggins en vue du prochain Tour de France.

Ce dernier s’est en effet retiré, ces dernières semaines, sur l’île espagnole de Ténérife, pour s’y entrainer et être loin des sollicitations. Au menu de Wiggins apparemment, un entrainement draconien, avec de multiples ascensions du volcan Teide qui culmine à un peu plus de 3 700 mètres d’altitude. Wiggins aurait observé une vie de moine, entre séances d’entrainement, massage et dodo. Tout cela en vue d’être au top en juillet prochain et de décrocher une victoire sur le Tour de France.

C’est intéressant, car Wiggins, 4e du Tour en 2009, a prouvé qu’il pouvait jouer les premiers rôles sur l’épreuve. Il se lance dimanche sur le Critérium du Dauphiné Libéré et cela nous donnera l’occasion de voir où le coureur anglais en est dans sa préparation.

Le Dauphiné-Libéré n’est par ailleurs pas très difficile cette année: pas de très grands cols. Il y aura certes l’ascension du Grand Colombier lors de la 5e étape ainsi que le chrono de 54 kms la veille pour se tester, mais pas de grandes étapes de montagne avec une succession de grands cols. C’est donc un parcours parfait pour Wiggins.

Ses principaux adversaires seront assurément Janez Brajkovic chez Astana, un ancien vainqueur de l’épreuve, Cadel Evans, Samuel Sanchez, Denis Menchov, Jurgen Van Den Broeck et Jelle Vanendert, Andy Schleck, Jérome Coppel ainsi que Vicenzo Nibali.

À noter qu’on y verra aussi les Philippe Gilbert, Thor Hushovd, Alexandre Vinokourov, Tejay Van Garderen, Romain Sicard, Tony Martin, Edvald Boasson Hagen, Pierre Roland et Thomas Voeckler.

Bref, le plateau est extrêmement intéressant, mais l’épreuve elle-même ne propose pas un parcours très difficile.

L’expert dans le calcul de puissances étalon, Frédéric Portoleau, m’a très récemment contacté pour me faire part des chiffres du récent Giro. Je tiens à lui dire un grand merci pour ces chiffres éclairants et, souvent, très encourageants. Sans être une preuve de quoi que ce soit, ces chiffres donnent quand même une très bonne indication du niveau de performance offert par les coureurs sur le récent Giro gagné par le Canadien Ryder Hesjedal. Place donc à Frédéric:

Le Tour d’Italie vient de s’achever par la victoire inattendue du Canadien Ryder HESJEDAL. Celui-ci avait comme principale référence jusqu’à cette année sa sixième place au Tour de France 2010. Il avait réalisé sa meilleure performance en montagne au col du Tourmalet avec 420 watts en puissance étalon 78 kg avec vélo et en terminant l’étape à 1min27s d’Alberto Contador et d’Andy Schleck.

En moyenne sur les dernières ascensions de plus de 20 minutes, aucun coureur n’a dépassé les 410 watts en puissance étalon sur ce Tour d’Italie 2012. Rodriguez, Hesjedal et Scarponi ont développé 400 watts, Basso et Gadret 395 watts.

Si on enlève le cas Contador, au dessus du lot en 2011, le niveau d’ensemble sur ce Giro 2012 apparaît toutefois légèrement plus élevé que l’année dernière.

Le Français John Gadret a développé en moyenne 5 watts de moins que l’an dernier. De plus, la concurrence, exceptée Contador bien sur l’an dernier, est apparue légèrement plus sévère cette année. Il n’a donc pas pu reproduire son excellent classement de 2011.

Mise à part son fléchissement sur l’étape du Stelvio, Basso s’est situé à un niveau de performance équivalent à 2010 lorqu’il avait remporté le Giro pour la deuxième fois.

La moyenne sur les dernières ascensions est plus basse que lors des grandes années EPO. A la fin des années 90, les vainqueurs de grands tours étaient parfois à plus de 440 watts en moyenne en puissance étalon sur les dernières montées des étapes de montagne. Les coureurs terminent probablement les grands tours avec une fatigue plus marquée qu’il y a quelques années.

Cependant, quelques performances assez remarquables doivent être mise en avant (dans l’ordre des étapes):

1) Pozzovivo au Lago Laceno: 13 minutes à 455 watts en puissance étalon.  

2) Rodriguez à Resilenni: 22 minutes à 420 watts en puissance étalon.

3) Basso, Hesjedal, Pozzovivo et Rodriguez aux cols du Duran, de Staulanza et de Giau. Un enchainement cumulé de 1h45 à 390 watts pour l’ensemble des trois cols avec de courtes récupérations inférieures à 10 minutes.

4) Hesjedal à l’Alpe di Pampeago: 25 minutes à 430 watts en puissance étalon (Rodriguez et Scarponi à 425 watts). Puissance calculée en tenant compte du vent favorable. Performance semblable à ce qu’avait réalisé Andy Schleck et Alberto Contador au plateau de Bonascre au Tour 2010 (même durée d’ascension).

5) Rodriguez, Scarponi et Hesjedal: 10 minutes à 395 watts sur la fin d’ascension du Stelvio à une altitude de 2600m. À cette altitude, le VO2max est en moyenne diminué de 10%, donc l’effort équivalent pour une montée en dessous de 1500m est supérieur à 430 watts. Sur cette fin de montée du Stelvio, Rodriguez, Scarponi et Hesjedal ont réalisé une performance équivalente à celle de Franck Schleck et de Cadel Evans au col du Galibier (presque la même altitude que le Stelvio, 100m de moins au sommet) au Tour de France 2011.

Pour terminer, le détail des performances estimées du vainqueur du Giro Ryder Hesjedal en watts/kg.

Breuil Cervinia (fin du col): 21min22s à 5,95 watts/kg
Resilenni: 22min53s à 5,8 watts/kg
Passo du Giau: 33min54s à 5,6 watts/kg
Alpe di Pampeago: 25min à 6,1 watts/kg (en tenant compte du vent favorable)
Passo di Stelvio: 1h07min53s à 5,15 watts/kg

Sa performance la plus marquante reste donc sa montée de l’Alpe di Pampeago estimée à 6,1 watts/kg. Les autres montées ont été effectuées à moins de 6 watts/kg. Le rythme en cours d’étape a été plus fort lors de l’étape de Cortina que lors de l’étape de Pampeago.

Il l’a fait!!!

Le Canadien Ryder Hesjedal vient d’écrire la plus belle page de l’Histoire du cyclisme canadien aujourd’hui en remportant le Giro d’Italia. Incroyable! Mais on se disait bien, au début de la course, qu’Hesjedal était parti pour un grand Giro.

C’est la première fois qu’un Canadien s’impose sur un grand tour cycliste. Il éclipse donc l’exploit de Steve Bauer, 4e du Tour de France 1988.

Hesjedal l’a fait tout en gardant un calme olympien au cours des derniers jours. Tout simplement impressionnant! Il a surtout su maîtriser une situation très délicate sur le plan tactique hier dans la difficile ascension du Stelvio lorsque l’inattendu Thomas de Gendt était devant. Hesjedal a su prendre ses responsabilités de favori, prendre la bonne décision et oser se dévoiler. L’attitude d’un grand champion confiant de ses moyens et en contrôle.

Les retombées

On peut d’ors et déjà penser que cet exploit aura un grand retentissement ici. D’une part, il est clair que davantage de Canadiens voudront regarder le vélo à la télé, ainsi que se déplacer sur des courses cyclistes, en premier lieu les GP de Montréal et Québec. Espérons que la nouvelle fera la une de la plupart des journaux canadiens demain!

Hesjedal s’impose également sur les vélos canadiens Cervélo, qui profitera assurément de ce succès.

Mais surtout, il apparaît clair que cela contribuera à développer encore plus le sport de ce côté-ci de l’Atlantique. Si le sport cycliste demeure peu connu au Canada, le nombre de pratiquants explose depuis quelques années et les gens découvrent le sport. Ajoutez à cela la présence de Dominique Rollin, de David Veilleux et de l’équipe SpiderTech au plus haut niveau, tous les ingrédients sont réunis pour qu’on parle de plus en plus vélo au Canada, et c’est tant mieux.

Mais pour le moment, place à un géant, Ryder Hesjedal. Respect. Comme toi, j’ai vibré en entendant sonner le « Ô Canada » dans les rues de Milan cet après-midi, en te voyant en rose sur le podium. Bravo, bravo, triple bravo, et merci pour ces trois semaines à jamais gravées dans ma mémoire.

Quelle étape mes amis, quelle étape!

L’invité surprise du jour était ce Thomas de Gendt, qui a fait un très grand numéro. Devant dans le final, il a maintenu l’écart jusque 3 km de l’arrivée, malgré les efforts derrière de VanDe Velde et des Sky qui roulaient pour Uran. Apparemment, de Gendt connait le Stelvio comme sa poche pour l’avoir gravi à de nombreuses reprises à l’entrainement.

Je vous avoue franchement avoir été inquiet pour Hesjedal lorsque celui-ci s’est retrouvé isolé à quelques 7 ou 8 kms de l’arrivée, au moment où personne ne voulait lui donner un coup de main pour rouler derrière de Gendt. C’était un peu limite de la part de Rodriguez, qui a clairement couru contre Hesjedal et non pas pour gagner ce Giro à ce moment-là. Avec de Gendt devant, on ne savait plus trop comment faire tactiquement!

Hesjedal s’est toutefois comporté en grand champion et a pris la bonne décision en assumant ses responsabilités et en menant la poursuite. De ce fait, il s’exposait à un contre, mais avait-il le choix? Certes oui, d’autres auraient assurément joué quitte ou double; pas lui, et c’est la marque d’un mental de champion. En ce sens, Hesjedal n’aura pas volé cette victoire sur le Giro si elle se concrétise demain.

Bref, ce soir, Hesjedal a fait le plus dur je pense. Il est à 31 secondes du maillot rose, et devrait combler l’écart sauf surprise demain dans le dernier contre-la-montre. Les autres ont perdu ce Giro.

Go Ryder Go! Une place dans l’Histoire du cyclisme t’attend à Milan!

Du très grand vélo! C’est du très grand vélo auquel on assiste en ce moment sur le Giro. Et on assiste aussi à du très grand Ryder Hesjedal. L’état de grâce, tout simplement.

Hesjedal a en effet comblé une partie de son retard sur Rodriguez aujourd’hui sur la route de l’Alpe di Pampeago. De toute évidence, tout le monde était au taquet dans la dernière ascension vers l’arrivée. Les organismes sont très fatigués, c’est certain, et l’étape de demain nous réserve assurément des surprises.

Parce que demain, c’est vraiment la très grande lessive. 219 kms, pas moins de 7 ascensions. Dantesque. Dans le final, on a Mortirolo et Stelvio, de quoi inquiéter n’importe quel esprit sain. Surtout après 3 semaines de course.

Sur le papier, Ryder Hesjedal est en parfaite position: il n’a pas le poids de la course, et il peut se contenter de suivre.

L’étape d’aujourd’hui joue aussi à son avantage: Basso et Scarponi ont probablement compris que la victoire au général était impossible. Mais une place sur le podium l’est. Ces deux là (et leurs équipes) vont probablement oublier la lutte pour le général qu’ils laissent à Rodriguez et Hesjedal, pour tenter de monter sur le podium. Lampre et Liquigas pourraient donc demain rouler en fonction d’un objectif différent, celui d’assurer une troisième place.

Autre point positif pour Hesjedal, ses deux équipiers VanDe Velde et Stetina, qui ont répondu présents aujourd’hui. Leur Giro se termine demain soir, il faut donc qu’ils donnent tout demain pour aider Hesjedal.

Sur RDS

La retransmission de l’étape demain samedi est prévue à 9h30 sur RDS (8h30 sur RDS2). J’ajoute également que je trouve l’analyste Dominique Perras très bon: il analyse bien le comportement des coureurs ainsi que les phases de course. Il a bien prédit aujourd’hui l’action de Kreuziger. Bravo Dominique, et continue ainsi! La lecture de la course est bonne et le décodage de l’état des coureurs aussi.

À ne pas manquer

Ce court vidéo où Dominique Rollin nous parle de la perf d’Hesjedal sur le Giro, ainsi que de son Giro malchanceux.