Commentaires sur : Quelques réponses à nos lecteurs http://laflammerouge.com/quelques-reponses-a-nos-lecteurs/ Just another WordPress weblog Fri, 30 Jul 2010 07:16:10 -0700 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 Par : Gino Ainsley http://laflammerouge.com/quelques-reponses-a-nos-lecteurs/comment-page-1/#comment-7379 Gino Ainsley Fri, 15 Feb 2008 04:37:16 +0000 http://dev.laflammerouge.com/?p=1311#comment-7379 <p>Je ne parle pas, dans mon dernier post, de mouliner a 100rpm mais plutot atteindre entre 75 et 80 rpm en montee. Je persiste a dire pour plusieurs cols comme le Ventoux ou l’on retrouve de tres longs segments a plus de 9%, un braquet equivalent a 34/27 est ideal pour la plupart des gens de notre niveau. Ca evite de mouliner a 65rpm.</p> Je ne parle pas, dans mon dernier post, de mouliner a 100rpm mais plutot atteindre entre 75 et 80 rpm en montee. Je persiste a dire pour plusieurs cols comme le Ventoux ou l’on retrouve de tres longs segments a plus de 9%, un braquet equivalent a 34/27 est ideal pour la plupart des gens de notre niveau. Ca evite de mouliner a 65rpm.

]]> Par : TOUTOUILLE26 http://laflammerouge.com/quelques-reponses-a-nos-lecteurs/comment-page-1/#comment-7372 TOUTOUILLE26 Thu, 14 Feb 2008 19:04:26 +0000 http://dev.laflammerouge.com/?p=1311#comment-7372 <p>attention, je dis pas qu’il moulinait pour rien; une grande fréquence de pédalage fait qu’il possédait des facultés d’accélération incroyables; il en a joué très intelligemment dans la montée de courchevel en 2005; cependant, il faut avoir de la force et de la puissance pour se permettre d’avoir cette cadence de pédalage; l’entrainement de la vélocité ne donne que de la vélocité, et fait perdre du poids et de la force; il faut une force inouie pour mouliner à 25 km/h dans les montées comme il le faisait; c’est simple, on peut essayer soi meme: à combient irait on si on avait sa cadence de pedalage pendant 30 minutes? on perdrait en vitesse quelques km/h..</p> attention, je dis pas qu’il moulinait pour rien; une grande fréquence de pédalage fait qu’il possédait des facultés d’accélération incroyables; il en a joué très intelligemment dans la montée de courchevel en 2005; cependant, il faut avoir de la force et de la puissance pour se permettre d’avoir cette cadence de pédalage; l’entrainement de la vélocité ne donne que de la vélocité, et fait perdre du poids et de la force; il faut une force inouie pour mouliner à 25 km/h dans les montées comme il le faisait; c’est simple, on peut essayer soi meme: à combient irait on si on avait sa cadence de pedalage pendant 30 minutes? on perdrait en vitesse quelques km/h..

]]> Par : testocarbone http://laflammerouge.com/quelques-reponses-a-nos-lecteurs/comment-page-1/#comment-7371 testocarbone Thu, 14 Feb 2008 18:49:53 +0000 http://dev.laflammerouge.com/?p=1311#comment-7371 <p>Je suis tout a fait d’accord avec Toutouille. Des physiciens qui se sont penchés scientifiquement sur le problème on en effet démontré que la technique Armstrong était terriblement consommatrice d‘énergie et peu rentable. <br /> Personnellement je mouline en début de saison pour me refaire au rythme, mais très rapidement, dans les cols, je tombe des dents pour avancer sans trop me fatiguer.</p> Je suis tout a fait d’accord avec Toutouille. Des physiciens qui se sont penchés scientifiquement sur le problème on en effet démontré que la technique Armstrong était terriblement consommatrice d‘énergie et peu rentable.
Personnellement je mouline en début de saison pour me refaire au rythme, mais très rapidement, dans les cols, je tombe des dents pour avancer sans trop me fatiguer.

]]> Par : TOUTOUILLE26 http://laflammerouge.com/quelques-reponses-a-nos-lecteurs/comment-page-1/#comment-7368 TOUTOUILLE26 Thu, 14 Feb 2008 15:07:42 +0000 http://dev.laflammerouge.com/?p=1311#comment-7368 <p>pas d’acc avec les braquets mouliner pour mouliner fait depenser des forces pour rien, il faut forcer un minimum si on veut avancer!!<br /> armstrong etait tres fort, car depuis ferrari a eu d’autres clients, et aucun n’a ecrasé le tour; idem pour ullrich qui avait le meme medecin que 50 autres puertistes, et qui n’etait battu que par basso, tous avaient des potentiels hors normes; maintenant avec les passeports biologiques, il va etre à mon avis tres difficile de tricher…sans qu’on le voie; l’uci va t elle encore etouffer des affaires???</p> pas d’acc avec les braquets mouliner pour mouliner fait depenser des forces pour rien, il faut forcer un minimum si on veut avancer!!
armstrong etait tres fort, car depuis ferrari a eu d’autres clients, et aucun n’a ecrasé le tour; idem pour ullrich qui avait le meme medecin que 50 autres puertistes, et qui n’etait battu que par basso, tous avaient des potentiels hors normes; maintenant avec les passeports biologiques, il va etre à mon avis tres difficile de tricher…sans qu’on le voie; l’uci va t elle encore etouffer des affaires???

]]> Par : Gino Ainsley http://laflammerouge.com/quelques-reponses-a-nos-lecteurs/comment-page-1/#comment-7367 Gino Ainsley Thu, 14 Feb 2008 14:12:59 +0000 http://dev.laflammerouge.com/?p=1311#comment-7367 <p>En ce qui concerne les braquets pour les Alpes, je conseillerais fortement aux gens meme aux competiteurs de niveau provincial au Quebec d’utiliser l’equivalent d’un 34/27 comme plus petit braquet. Selon moi les gens s’obstinent a mettre des braquets trop gros et font des performances sous-optimales en montagne.</p> En ce qui concerne les braquets pour les Alpes, je conseillerais fortement aux gens meme aux competiteurs de niveau provincial au Quebec d’utiliser l’equivalent d’un 34/27 comme plus petit braquet. Selon moi les gens s’obstinent a mettre des braquets trop gros et font des performances sous-optimales en montagne.

]]> Par : testocarbone http://laflammerouge.com/quelques-reponses-a-nos-lecteurs/comment-page-1/#comment-7364 testocarbone Thu, 14 Feb 2008 10:28:54 +0000 http://dev.laflammerouge.com/?p=1311#comment-7364 <p>Je ne comprend pas cette acharnement pervers de Rolan de Gilead à prendre plaisir des difficultés de certains à définitivement faire tomber Armstrong de son piédestal pourri. <br /> Trouver les enquêtes risibles etc.. ca me rappellent ces pervers des 30 qui prenaient plaisir à voir les policiers d’Eliott Ness se faire décimer les un après les autres, et piétiner dans leurs enquêtes liées aux crimes d’un certain Capone.<br /> Armstrong est aussi un délinquant, intelligent certes, comme l‘était Al Capone, mais à l’image de Capone, un délinquant qui dans sa monstrueuse tricherie a quand même fini par engranger quelque chose comme 150 millions de $. <br /> Je pense qu‘à l‘évocation de cette somme, jamais atteinte par Capone, le vieux gangster doit se retourner dans sa tombe….de jalousie.</p> Je ne comprend pas cette acharnement pervers de Rolan de Gilead à prendre plaisir des difficultés de certains à définitivement faire tomber Armstrong de son piédestal pourri.
Trouver les enquêtes risibles etc.. ca me rappellent ces pervers des 30 qui prenaient plaisir à voir les policiers d’Eliott Ness se faire décimer les un après les autres, et piétiner dans leurs enquêtes liées aux crimes d’un certain Capone.
Armstrong est aussi un délinquant, intelligent certes, comme l‘était Al Capone, mais à l’image de Capone, un délinquant qui dans sa monstrueuse tricherie a quand même fini par engranger quelque chose comme 150 millions de $.
Je pense qu‘à l‘évocation de cette somme, jamais atteinte par Capone, le vieux gangster doit se retourner dans sa tombe….de jalousie.

]]> Par : Rolan de Gilead http://laflammerouge.com/quelques-reponses-a-nos-lecteurs/comment-page-1/#comment-7361 Rolan de Gilead Thu, 14 Feb 2008 09:32:00 +0000 http://dev.laflammerouge.com/?p=1311#comment-7361 <p>Pour moi Lemond ou Armstrong, c’est match nul. </p> <p>On a beau dire, mais depuis que tous les rivaux d’Armstrong sont tombés, les enquêtes visant à le détrôner me semble bien risibles.</p> Pour moi Lemond ou Armstrong, c’est match nul.

On a beau dire, mais depuis que tous les rivaux d’Armstrong sont tombés, les enquêtes visant à le détrôner me semble bien risibles.

]]> Par : TOUTOUILLE26 http://laflammerouge.com/quelques-reponses-a-nos-lecteurs/comment-page-1/#comment-7359 TOUTOUILLE26 Thu, 14 Feb 2008 08:29:43 +0000 http://dev.laflammerouge.com/?p=1311#comment-7359 <p>evidemment on ne peut pas nier qu’il avait de grandes qualités physiques,comme beaucoup d’autres “champions”; pour contador c’est pas encore tres affirmé, il avait pas fait grand chose avant l’annee de la victoire dans le tour<br /> des coureurs comme basso, ullrich ou armstrong avaient prouvé leurs niveaux avant, lui pas trop…</p> evidemment on ne peut pas nier qu’il avait de grandes qualités physiques,comme beaucoup d’autres “champions”; pour contador c’est pas encore tres affirmé, il avait pas fait grand chose avant l’annee de la victoire dans le tour
des coureurs comme basso, ullrich ou armstrong avaient prouvé leurs niveaux avant, lui pas trop…

]]> Par : alain 39 http://laflammerouge.com/quelques-reponses-a-nos-lecteurs/comment-page-1/#comment-7354 alain 39 Wed, 13 Feb 2008 16:28:45 +0000 http://dev.laflammerouge.com/?p=1311#comment-7354 <p>il est bon de rêver. lemond qui est l’achétype du coureur qui courait après le fric a usé et abusé de dopage.<br /> Les tdf 89 et 90 en ont été les plus belles illustrations. Notamment le dernier chrono du tdf 89 dont la moyenne a seulement été battue en 2005 par Zabriskie.<br /> Et puis le bel américain a pris sa retraite en expliquant sa baisse soudaine de performance par une maladie génétique qui depuis lors a disparu de son vocabulaire.<br /> Mieux encore en 2007 il a invoqué une fin de carrière “volée” par le dopage, alors même qu’il continuait à avoir des relations avec Landis.<br /> Par dessus ca vous mettez le procès Landis ou l’ami Greg nous fait son coming out et en profite pour degommer l’ami Landis et vous avez un véritable vaudeville.<br /> Je suis de ceux qui pensent que Greg a été le 1er à utiliser de l’<span class="caps">EPO</span> dans le peloton et ses variations de forme ne sont pas sans rappeler celles des Rasmussen, Riis, Contador, Ullrich et autres adeptes patentés de l’<span class="caps">EPO</span>.<br /> La généralisation de l’<span class="caps">EPO</span> qui est venue changer les valeurs athéltiques du cyclisme a précipité la fin d’un Lemond lequel en nourrit encore une certaine rancune. <br /> Une seule certitude le gars avait un très gros moteur et dès le debut a connu des résultats époustouflant. <br /> Indéniablement Greg avait plus de classe que la plupart des vainqueurs des années 90 aux carrières tardives et aux brusques changements de qualités physiques.<br /> Pour Contador son seul chapelet de demarrages à répétition dans l‘étape des pyrénées.<br /> vaut plus que tous les aveux.</p> il est bon de rêver. lemond qui est l’achétype du coureur qui courait après le fric a usé et abusé de dopage.
Les tdf 89 et 90 en ont été les plus belles illustrations. Notamment le dernier chrono du tdf 89 dont la moyenne a seulement été battue en 2005 par Zabriskie.
Et puis le bel américain a pris sa retraite en expliquant sa baisse soudaine de performance par une maladie génétique qui depuis lors a disparu de son vocabulaire.
Mieux encore en 2007 il a invoqué une fin de carrière “volée” par le dopage, alors même qu’il continuait à avoir des relations avec Landis.
Par dessus ca vous mettez le procès Landis ou l’ami Greg nous fait son coming out et en profite pour degommer l’ami Landis et vous avez un véritable vaudeville.
Je suis de ceux qui pensent que Greg a été le 1er à utiliser de l’EPO dans le peloton et ses variations de forme ne sont pas sans rappeler celles des Rasmussen, Riis, Contador, Ullrich et autres adeptes patentés de l’EPO.
La généralisation de l’EPO qui est venue changer les valeurs athéltiques du cyclisme a précipité la fin d’un Lemond lequel en nourrit encore une certaine rancune.
Une seule certitude le gars avait un très gros moteur et dès le debut a connu des résultats époustouflant.
Indéniablement Greg avait plus de classe que la plupart des vainqueurs des années 90 aux carrières tardives et aux brusques changements de qualités physiques.
Pour Contador son seul chapelet de demarrages à répétition dans l‘étape des pyrénées.
vaut plus que tous les aveux.

]]> Par : TOUTOUILLE26 http://laflammerouge.com/quelques-reponses-a-nos-lecteurs/comment-page-1/#comment-7353 TOUTOUILLE26 Wed, 13 Feb 2008 13:17:31 +0000 http://dev.laflammerouge.com/?p=1311#comment-7353 <p>faut arreter de rever,la!! lemond il a gagné trois fois le tour!!!<br /> willy voet a dit que les 30 derniers (au moins) vainqueurs etaient dopés,et on peut pas comparer les victoires de delion et celles de lemond!<br /> thevenet et merckx etaient deja dopes en 1975 pour gagner, alors je vois pas comment d’autres auraient pu gagner 15 ans plus tard sans rien prendre.c’est comme luc leblanc qui dit qu’il a fini 3ème du tour sans se doper, c’etait sous entendu“sans prendre d’epo” </p> faut arreter de rever,la!! lemond il a gagné trois fois le tour!!!
willy voet a dit que les 30 derniers (au moins) vainqueurs etaient dopés,et on peut pas comparer les victoires de delion et celles de lemond!
thevenet et merckx etaient deja dopes en 1975 pour gagner, alors je vois pas comment d’autres auraient pu gagner 15 ans plus tard sans rien prendre.c’est comme luc leblanc qui dit qu’il a fini 3ème du tour sans se doper, c’etait sous entendu“sans prendre d’epo”

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