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	<title>Commentaires pour La flamme rouge</title>
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		<title>Commentaires sur Retour sur les affaires Armstrong et Contador en attendant&#8230; Ullrich! par Un autre Sylvain</title>
		<link>http://laflammerouge.com/retour-sur-les-affaires-armstrong-et-contador-en-attendant-ullrich/comment-page-1/#comment-42649</link>
		<dc:creator>Un autre Sylvain</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 17:05:57 +0000</pubDate>
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		<description>Comme toujours très intéressant Laurent, mais il y a une erreur dans ton texte. Tu dis « Et cela en dit long sur la faiblesse de l&#039;effectif de l&#039;équipe du meilleur coureur mondial ». Il ne peut pas être le meilleur s&#039;il a obtenu ses résultats en trichant...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Comme toujours très intéressant Laurent, mais il y a une erreur dans ton texte. Tu dis « Et cela en dit long sur la faiblesse de l&#8217;effectif de l&#8217;équipe du meilleur coureur mondial ». Il ne peut pas être le meilleur s&#8217;il a obtenu ses résultats en trichant&#8230;</p>
<p>Approuver ou désapprouver : <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-42649" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('42649', 'add', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_');" title="Approuver" /> <span id="karma-42649-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-42649" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('42649', 'subtract', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_')" title="Désapprouver" /> <span id="karma-42649-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Commentaires sur Retour sur les affaires Armstrong et Contador en attendant&#8230; Ullrich! par nikkos</title>
		<link>http://laflammerouge.com/retour-sur-les-affaires-armstrong-et-contador-en-attendant-ullrich/comment-page-1/#comment-42648</link>
		<dc:creator>nikkos</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 14:55:16 +0000</pubDate>
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		<description>@legafmm : article d&#039;autant plus intéressant qu&#039;il est écrit par De Mondenard qu&#039;on ne peut pas suspecter de mollesse vis à vis du dopage.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@legafmm : article d&#8217;autant plus intéressant qu&#8217;il est écrit par De Mondenard qu&#8217;on ne peut pas suspecter de mollesse vis à vis du dopage.</p>
<p>Approuver ou désapprouver : <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-42648" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('42648', 'add', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_');" title="Approuver" /> <span id="karma-42648-up" style="font-size:12px; color:#009933;">1</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-42648" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('42648', 'subtract', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_')" title="Désapprouver" /> <span id="karma-42648-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Commentaires sur Retour sur les affaires Armstrong et Contador en attendant&#8230; Ullrich! par thierry mtl</title>
		<link>http://laflammerouge.com/retour-sur-les-affaires-armstrong-et-contador-en-attendant-ullrich/comment-page-1/#comment-42646</link>
		<dc:creator>thierry mtl</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 13:52:21 +0000</pubDate>
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		<description>Conclusion commentaire 4: 
il faudrait lire:
La sentence ne reflète pas la faiblesse du blâme qui lui est jeté.


Eh bien, à l&#039;Alpe, ça sent l&#039;Eprex chez Longo.   Probablement pour améliorer la capacité d&#039;oxygénation des brebis de montagne. Elles souffrent tellement dans la montée.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Conclusion commentaire 4:<br />
il faudrait lire:<br />
La sentence ne reflète pas la faiblesse du blâme qui lui est jeté.</p>
<p>Eh bien, à l&#8217;Alpe, ça sent l&#8217;Eprex chez Longo.   Probablement pour améliorer la capacité d&#8217;oxygénation des brebis de montagne. Elles souffrent tellement dans la montée.</p>
<p>Approuver ou désapprouver : <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-42646" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('42646', 'add', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_');" title="Approuver" /> <span id="karma-42646-up" style="font-size:12px; color:#009933;">1</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-42646" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('42646', 'subtract', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_')" title="Désapprouver" /> <span id="karma-42646-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Commentaires sur Retour sur les affaires Armstrong et Contador en attendant&#8230; Ullrich! par thierry mtl</title>
		<link>http://laflammerouge.com/retour-sur-les-affaires-armstrong-et-contador-en-attendant-ullrich/comment-page-1/#comment-42644</link>
		<dc:creator>thierry mtl</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 12:34:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://laflammerouge.com/?p=5170#comment-42644</guid>
		<description>Merci legafmm.

Un article (nouvel obs.)qui remet certains éléments en perspective et à contre-courant des moralisateurs qui sont légions dans les commentaires web.

Le motifs du jugement du TAS laissent très perplexe.  En fonction des preuves, du taux de clenbu. et de sa provenance fortuite (selon le TAS).  Les 2 ans de suspension sont exagérés.  Il n&#039;est pas le premier à être puni pour une contamination alimentaire mineur. Il aurait eu la même peine pour une prise massive d&#039;EPO.

L&#039;argumentaire de Contador pour faire un SPIN médiatique est compréhensible.  La décision du TAS lui donne tous les arguments pour défendre sa réputation. Ils affirmenr eux-même que c&#039;est une contamination alimentaire fortuite.

La sentence ne reflète la faiblesse du blâme qui lui jette.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Merci legafmm.</p>
<p>Un article (nouvel obs.)qui remet certains éléments en perspective et à contre-courant des moralisateurs qui sont légions dans les commentaires web.</p>
<p>Le motifs du jugement du TAS laissent très perplexe.  En fonction des preuves, du taux de clenbu. et de sa provenance fortuite (selon le TAS).  Les 2 ans de suspension sont exagérés.  Il n&#8217;est pas le premier à être puni pour une contamination alimentaire mineur. Il aurait eu la même peine pour une prise massive d&#8217;EPO.</p>
<p>L&#8217;argumentaire de Contador pour faire un SPIN médiatique est compréhensible.  La décision du TAS lui donne tous les arguments pour défendre sa réputation. Ils affirmenr eux-même que c&#8217;est une contamination alimentaire fortuite.</p>
<p>La sentence ne reflète la faiblesse du blâme qui lui jette.</p>
<p>Approuver ou désapprouver : <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-42644" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('42644', 'add', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_');" title="Approuver" /> <span id="karma-42644-up" style="font-size:12px; color:#009933;">3</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-42644" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('42644', 'subtract', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_')" title="Désapprouver" /> <span id="karma-42644-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Commentaires sur Retour sur les affaires Armstrong et Contador en attendant&#8230; Ullrich! par Yvan78</title>
		<link>http://laflammerouge.com/retour-sur-les-affaires-armstrong-et-contador-en-attendant-ullrich/comment-page-1/#comment-42643</link>
		<dc:creator>Yvan78</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 12:10:38 +0000</pubDate>
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		<description>Bonjour Laurent, je pense que le deal entre Alberto et Riis est simple il n&#039;y aura pas de licenciement et SAXO continuera de payer Alberto durant les 6 mois de suspension, car rien n &#039;empecherait l&#039;espagnol en cas de mise en disponibilité de trouver un nouveau contrat pour début Aout. De ce fait SAXO disparait dès cette année il n&#039;y a qu&#039;à voir l&#039;attitude GEOX en 2011. Bref des négociations tendues entre tous les acteurs !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Laurent, je pense que le deal entre Alberto et Riis est simple il n&#8217;y aura pas de licenciement et SAXO continuera de payer Alberto durant les 6 mois de suspension, car rien n &#8216;empecherait l&#8217;espagnol en cas de mise en disponibilité de trouver un nouveau contrat pour début Aout. De ce fait SAXO disparait dès cette année il n&#8217;y a qu&#8217;à voir l&#8217;attitude GEOX en 2011. Bref des négociations tendues entre tous les acteurs !</p>
<p>Approuver ou désapprouver : <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-42643" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('42643', 'add', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_');" title="Approuver" /> <span id="karma-42643-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-42643" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('42643', 'subtract', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_')" title="Désapprouver" /> <span id="karma-42643-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Commentaires sur Retour sur les affaires Armstrong et Contador en attendant&#8230; Ullrich! par Batrick P</title>
		<link>http://laflammerouge.com/retour-sur-les-affaires-armstrong-et-contador-en-attendant-ullrich/comment-page-1/#comment-42642</link>
		<dc:creator>Batrick P</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 11:49:53 +0000</pubDate>
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		<description>Je me répète: des luttes cruciales pour l&#039;indépendance et le contrôle de la justice sont en cours en de nombreux endroits.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je me répète: des luttes cruciales pour l&#8217;indépendance et le contrôle de la justice sont en cours en de nombreux endroits.</p>
<p>Approuver ou désapprouver : <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-42642" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('42642', 'add', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_');" title="Approuver" /> <span id="karma-42642-up" style="font-size:12px; color:#009933;">1</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-42642" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('42642', 'subtract', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_')" title="Désapprouver" /> <span id="karma-42642-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Commentaires sur Retour sur les affaires Armstrong et Contador en attendant&#8230; Ullrich! par legafmm</title>
		<link>http://laflammerouge.com/retour-sur-les-affaires-armstrong-et-contador-en-attendant-ullrich/comment-page-1/#comment-42640</link>
		<dc:creator>legafmm</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 11:17:49 +0000</pubDate>
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		<description>article sur l&#039;affaire contador, même si il va a contre pied de la bonne pensée instrumentalisé par les médias

http://leplus.nouvelobs.com/contribution/318003-dopage-pourquoi-alberto-contador-n-est-pas-forcement-coupable.html

je sais, je sais, contador est espagnol dc coupable mais quand même, si c&#039;était lui la victime de l&#039;AMA et du TAS.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>article sur l&#8217;affaire contador, même si il va a contre pied de la bonne pensée instrumentalisé par les médias</p>
<p><a href="http://leplus.nouvelobs.com/contribution/318003-dopage-pourquoi-alberto-contador-n-est-pas-forcement-coupable.html" rel="nofollow">http://leplus.nouvelobs.com/contribution/318003-dopage-pourquoi-alberto-contador-n-est-pas-forcement-coupable.html</a></p>
<p>je sais, je sais, contador est espagnol dc coupable mais quand même, si c&#8217;était lui la victime de l&#8217;AMA et du TAS.</p>
<p>Approuver ou désapprouver : <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-42640" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('42640', 'add', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_');" title="Approuver" /> <span id="karma-42640-up" style="font-size:12px; color:#009933;">7</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-42640" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('42640', 'subtract', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_')" title="Désapprouver" /> <span id="karma-42640-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Commentaires sur Andy Schleck, vainqueur du Tour 2010! par jmax</title>
		<link>http://laflammerouge.com/andy-schleck-vainqueur-du-tour-2010/comment-page-1/#comment-42636</link>
		<dc:creator>jmax</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 07:14:06 +0000</pubDate>
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		<description>En tout cas, bien joué avec la suspension de deux ans rétroactive car il ne sera finalement absent des pelotons qu&#039;une demi saison et aura préservé l&#039;intérêt sportif et le spectacle pendant toute la durée de sa suspension depuis 2010</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>En tout cas, bien joué avec la suspension de deux ans rétroactive car il ne sera finalement absent des pelotons qu&#8217;une demi saison et aura préservé l&#8217;intérêt sportif et le spectacle pendant toute la durée de sa suspension depuis 2010</p>
<p>Approuver ou désapprouver : <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-42636" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('42636', 'add', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_');" title="Approuver" /> <span id="karma-42636-up" style="font-size:12px; color:#009933;">1</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-42636" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('42636', 'subtract', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_')" title="Désapprouver" /> <span id="karma-42636-down" style="font-size:12px; color:#990033;">1</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Commentaires sur L&#8217;EPIC, la formule d&#8217;entrainement de l&#8217;heure par Batrick P</title>
		<link>http://laflammerouge.com/lepic-la-formule-dentrainement-de-lheure/comment-page-1/#comment-42631</link>
		<dc:creator>Batrick P</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 03:39:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://laflammerouge.com/?p=5143#comment-42631</guid>
		<description>Par ailleurs, j&#039;adhère à la remarque de Zut: on peut très bien réaliser ce fractionné (et d&#039;autres) à des niveaux d&#039;efforts en-dedans, avec gains.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Par ailleurs, j&#8217;adhère à la remarque de Zut: on peut très bien réaliser ce fractionné (et d&#8217;autres) à des niveaux d&#8217;efforts en-dedans, avec gains.</p>
<p>Approuver ou désapprouver : <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-42631" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('42631', 'add', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_');" title="Approuver" /> <span id="karma-42631-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-42631" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('42631', 'subtract', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_')" title="Désapprouver" /> <span id="karma-42631-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Commentaires sur L&#8217;EPIC, la formule d&#8217;entrainement de l&#8217;heure par Batrick P</title>
		<link>http://laflammerouge.com/lepic-la-formule-dentrainement-de-lheure/comment-page-1/#comment-42630</link>
		<dc:creator>Batrick P</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 03:37:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://laflammerouge.com/?p=5143#comment-42630</guid>
		<description>Il y a aussi que les durées de récup&#039; augmentent du bloc 1 au bloc 2 puis au bloc 3. Sur le vélo, on le ressent au point que le passage d&#039;un bloc à l&#039;autre est une vraie délivrance! C&#039;est d&#039;ailleurs un secret de la réussite de ce fractionné, qui se traduit par une usure mentale somme toute assez limitée.
Au seul ressenti de ma deuxième séance, mes rapports de puissance sont en prenant les intervalles de 40 secondes pour indice: 100 - 111 - 127.
Très au-dessus donc des 100 - 105 - 110 de ton premier essai, je ne suis pas donc pas surpris de ton ressenti: premier bloc trop haut.
Très très en-dessous des 100 - 133 - 200 dont la théorie est comme tu le dis à l&#039;évidence inadaptée.
Il serait intéressant d&#039;en faire beaucoup (facile à dire!) pour voir les valeurs de convergence naturelle.
Malheureusement, je ne connais pas ma valeur de PMA et n&#039;ai donc pu la prendre pour indice.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Il y a aussi que les durées de récup&#8217; augmentent du bloc 1 au bloc 2 puis au bloc 3. Sur le vélo, on le ressent au point que le passage d&#8217;un bloc à l&#8217;autre est une vraie délivrance! C&#8217;est d&#8217;ailleurs un secret de la réussite de ce fractionné, qui se traduit par une usure mentale somme toute assez limitée.<br />
Au seul ressenti de ma deuxième séance, mes rapports de puissance sont en prenant les intervalles de 40 secondes pour indice: 100 &#8211; 111 &#8211; 127.<br />
Très au-dessus donc des 100 &#8211; 105 &#8211; 110 de ton premier essai, je ne suis pas donc pas surpris de ton ressenti: premier bloc trop haut.<br />
Très très en-dessous des 100 &#8211; 133 &#8211; 200 dont la théorie est comme tu le dis à l&#8217;évidence inadaptée.<br />
Il serait intéressant d&#8217;en faire beaucoup (facile à dire!) pour voir les valeurs de convergence naturelle.<br />
Malheureusement, je ne connais pas ma valeur de PMA et n&#8217;ai donc pu la prendre pour indice.</p>
<p>Approuver ou désapprouver : <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="up-42630" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('42630', 'add', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_');" title="Approuver" /> <span id="karma-42630-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" id="down-42630" src="http://laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/2_14_down.png" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('42630', 'subtract', 'laflammerouge.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '2_14_')" title="Désapprouver" /> <span id="karma-42630-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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