Andy Schleck, vainqueur du Tour 2010!

Celle-là, je vous avoue franchement, je ne l'ai pas venu venir. J'étais absolument convaincu que le Tribunal d'Arbitrage du Sport (TAS) blanchirait Alberto Contador dans son affaire de dopage au clenbuterol lors du Tour 2010. Et bien non. Le TAS a rendu hier son verdict: Contador suspendu pour une durée de 2 ans, de son […]

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Fin de l’enquête fédérale à l’endroit de Lance Armstrong

La nouvelle est tombée à la fin de la semaine dernière: le gouvernement américain, via son procureur général André Birotte Jr., a décidé de ne pas poursuivre l'enquête pour fraude à l'endroit de l'équipe cycliste professionnelle US Postal Service et son leader, Lance Armstrong. Rappelons que cette enquête avait été notamment confiée à Jeff Novitsky, […]

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Entrainement EPIC: des précisions à venir

Beaucoup de réactions et de commentaires au texte publié hier! Je vous en remercie. Vous êtes nombreux à m'avoir demandé des précisions sur l'entrainement par intervalles courts (EPIC) tel que préconisé par Guy Thibault, preuve que vous êtes curieux en matière d'entrainement et surtout réceptif aux nouvelles méthodes. Certains détails m'ont certainement échappé ou me […]

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L’EPIC, la formule d’entrainement de l’heure

Quatre lettres à retenir: EPIC. Quatre lettres pour Entrainement Par Intervalles Courts. La formule d'entrainement de l'heure. En cyclisme bien sûr, mais aussi dans beaucoup d'autres sports. Selon le spécialiste québécois reconnu internationalement Guy Thibault qui prononçait hier soir à Gatineau une conférence sur l'entrainement par intervalles, toutes les études scientifiques sont concluantes: les gains […]

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SRAM Red 2012

Voici le nouveau SRAM Red 2012.  Le nouveau groupe a un design qui se distingue de la compétition, en plus d'apporter quelques éléments nouveaux. Celui qui a retenu mon attention est la patte de protection annexée au dérailleur avant. Voilà une excellente initiative, les cadres carbone surdimensionnés présentant un risque entre le pédalier et le […]

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